生理サイクルを予測するアプリは女子必見です

生理サイクルを予測するアプリは女子必見です

生理サイクルを予測できたら便利と思ったことはないでしょうか。

例えば旅行を楽しみたくても、二日目だと身体が重くて長距離はきつい、海に行きづらい、移動に使うバスにトイレがないと不安になるなどせっかくの旅行が楽しみづらくなります。また生理前はホルモンの影響でむくんだり便秘になりやすく、ダイエットがあまりうまくいかなくなります。


しかし生理後は逆に代謝が良くなるので、ダイエットに最適な時期になります。


女子のダイエットから旅行まで、色んな目的に役だってくれるのが、生理サイクル予測アプリです。



スマートフォンに無料でダウンロードできるものもあり、サイクルで悩みがちな女子は、一度試してみることをおすすめします。



シンプルなタイプは起動も速く、スマートフォンの操作が苦手な方でも使いやすいものもあります。生理日を記録しておくことは、婦人科の受診時の回答などにも役立ちます。



またダイエット中で体重が落ちにくくなったと感じた時にアプリを開けば、ホルモンで痩せにくい時期に入ったことがわかるので納得もできます。

アプリは癒し系の可愛いものからシンプルなものまで、デザインが豊富です。

ラインナップを見れば好みのアプリがきっと見つかります。

ぜひ一度試してみましょう。
またアプリを選ぶ時は、カスタマーサポートなど、質問の連絡先をきちんと公開しているメーカーがおすすめです。

迷った時はレビューを一通り読んでから決めるのも良いでしょう。